Die Wahrheit über Bauchmuskeln – ACHTUNG unbedingt LESEN

Die Wahrheit über Bauchmuskeln – Das Buch von Mike Geary in unserem Team-Test

Produktinformationen:

Titel: Die Wahrheit über Bauchmuskeln

Lieferform: eBook (PDF) zum Download

Autor: Mike Geary

Umfang: 148 Seiten

Bewertung:

Bonusprodukte: 3

 „Das Nummer 1 Bauchmuskeltraining Programm im Internet“. So prahlt man auf der Webseite von Mike Geary über dessen Bauchmuskelprogramm. Das sind erstmal richtige große Töne, die hier angeschlagen werden. Doch hält das Buch Die Wahrheit über Bauchmuskeln auch diese unnachgiebigen Versprechen aus eben diesen Werbetexten?

Naja, wie nicht anders zu erwarten gewesen, haben wir neben dem Buch „Der Fettverbrennungsofen“, was mit ähnlichen Versprechungen um die Ecke kommt, auch dieses Buch genauestens auf Mark und Bein analysiert. Nachdem wir es uns also gekauft haben, es ausgiebig getestet haben, möchten wir jetzt unsere Erfahrungsberichte hiervon weitergeben.

Wir waren anfänglich alle etwas skeptisch, ob so ein Buch auf den über 150 Seiten einhalten kann, was es verspricht, weswegen wir etwas im Internet recherchiert haben.

Die Wahrheit über Bauchmuskeln basiert auf einen Bestseller aus Amerika mit dem schönen Namen „The Truth About Abs“, welches mittlerweile seit gut 8 Jahren auf dem Markt ist und ausschließlich über den digitalen Weg (Ebook) verkauft wird. Seit ein paar Jahren ist jetzt auch die deutsche Version erhältlich.

Die von uns gefundenen Meinungen waren durchaus positiv, weshalb wir uns auch zum Kauf durchgerungen haben; was den ausschlaggebend Faktor hierbei gab, war sicherlich die uneingeschränkte 60-Tage-Rückgabe-Garantie, die es so in dieser Form bei Amazon beispielsweise nicht gibt. Als kleines irritierendes Manko empfanden wir den Preis, der erst ohne Umsatzsteuer ausgewiesen wird, welche jedoch bei der Bestellübersicht dann hinzukommt, und mit noch mal fast 5 Euro zu Buche schlägt. Naja, aber die 5 Euro machen den Braten dann auch nicht mehr Fett, gerade man wie wir über Jahre ein ernsthaftes Problem hatten und teilsweise noch haben, und ein Montsbeitrag im Fitnessstudio fast das gleiche kostet, wie das Buch. Bezahlt haben wir dann schließlich 35,64 Euro mit der MwSt. über Paypal, geht aber auch über Bankeinzug oder Kreditkarte.

Das die Wahrheit über Bauchmuskeln ein Arbeitsbuch ist, war uns auch allen klar, weshalb wir mit ernsthaften Interesse, Schritt für Schritt die Anleitung zum Sixpack durchgehen wollten, um noch größere Erfolge bei uns zu sehen. Also, wer nicht mal bereit ist, Kleinigkeiten in seiner Lebensweise zu verändern, der wird mit diesem Buch sicherlich keinen großartigen Erfolg verzeichnen könnten, und sollte das Buch einfach nicht kaufen!

Unsere Meinungen zu Die Wahrheit über Bauchmuskeln:

Weiter oben sind schon mal 5 Sterne für das Buch Die Wahrheit über Bauchmuskeln vergeben worden, wohlgemerkt von unserem Team aus 5 Köpfen, drei Frauen und 2 Männern. Also, warum hat uns dieser Ratgeber die Stimme verschlagen, obwohl wir von vorneherein mit einer großen Skepsis uns über das Buch hergemacht haben? Man glaubt ja mittlerweile eh keinen Versprechungen mehr in der Abnehm-Industrie.

Der große Vorteil des Buchs die Wahrheit über Bauchmuskeln:

…liegt für uns – im Gegensatz zu vielen weiteren Ratgebern dieser Gattung – darin, dass ein regelmäßiger Besuch im Fitnessstudio kein Pflichtbestandteil ist. Man benötigt für dies Buch nur zwei Gerätschaften, die man sehr günstig über Ebay oder Amazon beziehen kann. Damit kann man dann sofort loslegen und die Sixpack Übungen sich zu Gemüte führen. Fürs Fitnessstudio sind natürlich auch Vorschläge mitgeliefert von Mike Geary, die eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio am Laufen haben.

Alle Übungen sind ausführlichst beschrieben, meist mit 3 Bildern, so dass wir Sie alle einfach nachvollziehen und durchführen konnten.

Diese praktischen Sixpack Übungen sind jedoch nur EIN Bestandteil von Die Wahrheit über Bauchmuskeln.

Im zweiten Teil nämlich geht Mike Geary auf die Ernährungsumstellung ein. Die Fettverbrennung soll damit so richtig in Fahrt kommen. 2 Vorgehensweisen werden hier für einen Sixpack Ernährungsplan beschrieben.

1. Man verwendet die im Ratgeber empfohlenen Lebensmittel und stellt damit seine Ernährung konsequent um. 72 Ernährungs- und Mahlzeitvorschläge liegen im Bonus bei, an denen man sich orientieren kann. Dies ist sicherlich die leichteste und beste Lösung um einen Sixpack zu bekommen.
2. Man kann diese Ratschläge aus dem Buch Die Wahrheit über Bauchmuskeln auch erst zeitlich versetzt Stück für Stück umsetzen so in seinen bestehenden Lebensrhythmus einbauen.

Da wir alle schon halbwegs gut abgestimmte Ernährungspläne ausgeklügelt haben, haben wir uns allesamt für die zweite Variante entschieden, auch wenn dadurch Erfolgserlebnisse vielleicht etwas auf sich warten lassen. Aber gut, als jahrelange Fitnessstudio-Gänger und Fettleidende kam es uns darauf auch nicht mehr an.

Uns war die erste Variante einfach zu negativ belegt. Sixpack Diäten haben wir alle schon zu Genüge ausprobiert. Daher haben wir uns darüber gefreut, dass wir die Wahl hatten. Für die Leute, die sofort loslegen wollen, und dies voll und ganz, würden wir jetzt im Nachhinein empfehlen doch, mit der ersten Variante es auszuprobieren, weil die Erfolge hier sicherlich sich noch schneller einstellen, und wir mit der zweiten Variante so viel Erfolg hatten.

Aber da wir uns an der Allgemeinheit orientieren wollen, die meist nicht so diszipliniert und konsequent ist, wollten wir nicht den Fahrplan wählen, der 1zu1 umzusetzen ist.

Kurz nebenbei gesagt für den Sixpack Ernährungsplan: Hier bekommt man sofort nach der Bestellung zwei zusätzliche Produkte als Bonus zu Die Wahrheit über Bauchmuskeln mitgeliefert, die man sich sofort über die Downloadseite von Die Wahrheit über Bauchmuskeln als PDF-Datei und als eine Excel-Tabelle herunterladen kann. Aber danach kann man sofort in die Vollen gehen. Hat man noch Fragen, dann ist der Support über einen Link, den man per Mail von Clickbank.com nach dem Produktkauf bekommt, sicherlich auch eine Super-Adresse. Zum kurzen Antesten haben wir den Service für 2 Fragen in Anspruch genommen, und auch sofort (innerhalb von 24 Stunden) eine Rückmeldung bekommen. Ist man mit dem Buch nicht zufrieden, kann man über diesen Link auch eine Rückzahlung in Auftrag geben, was wir aber nicht gemacht haben, da wir voll und ganz mit dem Buch zufrieden waren. So, jetzt zu unserem Fazit über das Bauch Die Wahrheit über Bauchmuskeln.

Unser Fazit zum Ebook Die Wahrheit über Bauchmuskeln:

• Variables  System, dass jeder von uns auf sich zuschneiden konnte, auch flexibel zu Diäten von einigen von uns kombinierbar
• Sofortige Verfügbarkeit des Buches Die Wahrheit über Bauchmuskeln nach Zahlungseingang; wir mussten nicht mal 5 Minuten auf eine Bestätigungsmail warten.
• Wir haben einfach (schon bekannte) Übungen für Einsteiger und aber auch einige neue (für uns noch unbekannte) Sixpack Übungen für Fortgeschrittene kennen gelernt
• Keine Reduktions-Diät, wir haben einfach einige gesunde Lebensmittel in unseren Ernährungsplan mit eingebaut und dafür einige Mahlzeit-Varianten mal ausprobiert (Lecker! )
• Das aber BESTE: Wir sind mit unseren Erfolgen zufrieden, und hätten mal früher auf dies Buch stoßen sollen
• Laut den Angaben von dem Autor Mike Geary wird man nach der Registrierung als bevorzugter Kunde wahrgenommen, um alle weiteren Tipps, Tricks und Reporte zum Sixpacktraining kostenlos zu erhalten
• Wir konnten alle Sixpack Übungen zu Hause durchführen, es war kein Fitnessstudio-Besuch nötig; also sehr sparsam für den eigenen Geldbeutel.

Leicht negativ ist uns aufgefallen:

• Die Wahrheit über Bauchmuskeln wir als PDF/Ebook ausgeliefert, was 2 von 3 Frauen von uns etwas ungewohnt vorkam. Naja, wir haben ihnen alles ausgedruckt, Sie haben die Kochvorschläge in Der Küche dabei gehabt, Suppe drüber bekommen, und so mussten wir es ihnen noch mal nachdrucken! Aber dies war klar hier dann der Vorteil, wir mussten uns nicht noch mal das komplette Buch kaufen! Ansonsten haben wir Männer über unseren E-Reader das Buch gelesen. Sehr praktisch, weil man in seiner Aktentasche sonst schon genügend Bücher mit rumschleppen muss!
• Die vielen Informationen zum Thema Sixpack Ernährung sind sehr umfangreich. Da wir schon einige Vorkenntnisse mitgebrachten haben, hätten es weniger Informationen, aber dafür kompakter auch getan.
• Die Ernährungsumstellung auf andere Lebensmittel war anfangs etwas gewöhnungsbedürftig und zeitaufwändig. Aber nach 2 Wochen waren wir alle drin.

Jedenfalls haben wir in unserem 5er-Team den Kauf in keinster Weise bereut, im Gegenteil, wir würden es einhellig weiterempfehlen. Und dies kam in 10 Jahren Sixpack Training, Bauchmuskeltraining und Ernährungsumstellungen fast noch nie vor!

Aber wer eben, wie oben schon einführend besprochen, nicht gewillt ist, ein paar Gewohnheiten zu ändern, wir mit dem Ratgeber keinen Erfolg haben, und kann sich die Zeit und das Geld auch schenken.

Wer aber daran wirklich mit gutem Willen etwas ändern möchte, der sollte…

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